Videochat con EVA DELGADO ALONSO #preguntaretinopatía #diabetes

Miércoles día 30 de noviembre, termina el mes de la diabetes en la Escuela Andaluza de Salud Pública donde se han desarrollado varias actividades durante el mes de noviembre, con un videochat sobre RETINOPATÍA DIABÉTICA.

¿CUÁNDO?: Miércoles, día 30 de noviembre 13:30

¿DÓNDE?: en internet por streaming en la web www.escueladepacientes.es o por twitter con el hastaag #preguntaRETINOPATÍA

¿SOBRE QUÉ?: Queremos conocer todo sobre la retinopatía diabética:   

             1. ¿Qué es la retinopatía diabética? 

             2. ¿Cuáles son las etapas de la retinopatía diabética?

             3. ¿Quién corre riesgo de desarrollar la retinopatía diabética?

             4. ¿Cómo causa la retinopatía diabética una pérdida en la visión?

             5. ¿Tiene algún síntoma la retinopatía diabética?

             6. ¿Cuáles son los síntomas de la retinopatía si ocurre una hemorragia?

             7.  ¿Cómo se detectan el edema macular y la retinopatía diabética?

             8.  ¿Cómo se trata el edema macular?

             9.  ¿Cómo se trata la retinopatía diabética?

            10. ¿Qué cosas puedo hacer para prevenirlo si tengo diabetes?

¿CON QUIÉN?: con la retinóloga Eva Delgado, oftalmóloga de los Hospitales de Granada

Eva Delgado es licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Granada en julio 1994: especialista en Medicina Familiar y Comunitaria vía MIR 1995-1998 en el Hospital Universitario Virgen de las Nieves de Granada y en Oftalmología por la vía MIR de 1998-2002 en el Hospital Universitario Virgen de las Nieves de Granada.

Ha realizado una estancia formativa en el Instituto de Microcirugía Ocular(IMO), es la especialidad de Retina quirúrgica en el año 2001, con un  Master en  Farmacología ocular por la Universidad Complutense de Madrid con el pemio medalla de oro Foro Europeo año 2015. 

La Doctora Delgado tiene una especialización en el tratamiento médico y quirúrgico de las enfermedades de la retina y la mácula, en Cirugía de la catarata, catarata complicada  y cirugía de los defectos de refracción (miopía, hipermetropía, astigmatismo y vista cansada).

Desde el año 2002, tiene actividad especializada en el Servicio Andaluz de Salud en cirugía de las enfermedades de la retina, cirugía de catarata y catarata complicada. Es cirujano responsable en Clínica LASEROF de Granada con 12 años de experiencia  Cirugía LASIK, PRK, PTK y cirugía implanto refractiva. Desde septiembre del 2016 forma parte del equipo de Clínicas de Oftalmología Oftalvist de Granada.

 

POR FAVOR, envíanos preguntas en este espacio blog en el apartado de COMENTARIOS y así el miércoles día 30 la oftalmóloga nos resolverá las dudas.

2 veces al año tengo la oportunidad de ayudar a otros pacientes con #diabetes en #evaluadiabetes

Juan Carlos Mendizábal es un paciente formador del Programa Paciente Activo-Paziente Bizia. de Osakidetza y nos escribe sobre su participación como paciente en la Jornada de evaluación de la formación que celebramos en Granada. Éstas son las ideas que plasmó en el debate. 

La vida da oportunidades, y a mí, además de las normales, me da dos veces al año, cuando participo como monitor a los cursos del programa paciente activo, unas cuantas oportunidades más:

Dos veces al año durante seis semanas tengo la oportunidad de encontrarme con personas que desconocía, y que posiblemente no hubiese conocido, con las que comparto un factor (la diabetes) que ponemos en común para mejorar la calidad de nuestra vida cotidiana. Ser formador me regala el conocer a todas esas personas que me ayudan a crecer.

Dos veces al año durante seis semanas tengo la posibilidad de recordar y compartir con otros qué es lo importante de verdad en mi vida, y qué puedo hacer para que la diabetes no me impida ni me limite para desarrollar lo más plenamente posible las cosas y actividades que dan sentido a mi vida.

Dos veces al año durante seis semanas puedo valorar con otros dónde estoy, dónde quiero estar, qué puedo hacer para llegar allí y qué tengo que poner en juego para que mi diabetes no se convierta en un obstáculo insalvable.

Dos veces al año durante seis semanas puedo aprender junto con otros nuevas cosas, recursos, herramientas y habilidades para convivir con mi diabetes sin que sea ella quien tome el control de mi vida.

Dos veces al año durante seis semanas aprendo a alcanzar y a hacer realidad lo que me propongo para vivir mi vida como quiero y con buena calidad de vida contando para ello  con la ayuda de otros que también lo hacen.

Dos veces al año durante seis semanas recuerdo que cuando los hábitos que he ido desarrollando para el buen control de mi salud y mi vida flojean o se han quedado olvidados en medio del día a día, puedo retomarlos y volver a ellos porque si ya fui capaz de hacerlo antes también puedo recuperarlo ahora.

Dos veces al año durante seis semanas puedo hablar de mi diabetes y compartirla con otros sin que ella sea la protagonista absoluta de mi vida, que sigue estando en mis manos.

Dos veces al año durante seis semanas comparto la vida con otros diabéticos sin que aquello sea una reunión de enfermos que sólo se cuentan desgracias. Durante esas seis semanas, dos veces al año, somos, para intentar seguir siéndolo siempre, personas que queremos vivir nuestras vidas plenamente y sabiendo que nuestra limitación, por muy crónica que sea,  no es el centro de nuestra vida.

Estigma y discriminación del paciente con #diabetes

Dice Laura Diéguez, @lauradieguezr, periodista, bloguera y paciente diabética que la diabetes es una enfermedad que requiere mucha atención y control, además de fuerza de voluntad y constancia. Ella entiende que a veces los pacientes diabéticos tengan ganas de tirar la toalla y dejar el tratamiento y más si encuentran miradas que no les facilitan ponerle solución. Y en este entorno, leo en un foro de pacientes diabéticos a una paciente que decía sentirse avergonzada por tenerla y comentaba que desde el inicio siempre se le ha responsabilizado de ello, “por mis malos hábitos, la falta de ejercicio, mi desorden alimenticio” y seguía comentando “pero, somos nueve hermanos de los cuales ocho somos obesos y solo yo tengo diabetes”. Y se pregunta, “¿realmente soy culpable de tener diabetes?”

Por tanto, un primer elemento a destacar es el sentirse avergonzado/a de ser diabético. Entiendo mejor, con esa visión, la frase de Juan Irigoyen, sociólogo y autor del blog Tránsitos Intrusos que escribe que cada enfermo diabético vive su enfermedad como una actividad relativamente opaca u oculta a los profesionales que lo tratan y a las personas de su red personal.

Segundo elemento: la discriminación laboral.

Oía el otro día hablar a un amigo que lamentablemente existe discriminación de los diabéticos en los puestos de trabajo, por el erróneo concepto de que la diabetes afecta a la actividad laboral, y así hay empresarios que creen que un trabajador con diabetes va a tener más absentismo y que no va a tener el mismo rendimiento que otro empleado que no tenga diabetes lo cual es absolutamente falso ya que está demostrado que el diabético no presenta un mayor absentismo.

Pero la realidad va más allá. Así, leyendo a @charimd en su blog en @escpacientes http://diabetesescueladepacientes.blogspot.com.es/ encuentro que Chari Marín (@ChariMD) reflexiona sobre cuándo comunicar en el trabajo que padeces una enfermedad crónica como la diabetes, preguntándose si ¿La enfermedad crónica puede convertirse en un obstáculo para la trayectoria laboral de la personas que la padecen?, o si ¿Es importante comunicarlo desde un principio? Y nos cuenta entre otras cosas:

“Mañana empiezo un trabajo nuevo como responsable de comunicación en una institución. Estoy francamente ilusionada,…. Estoy cenando con mi madre y al hilo de este tema, me comenta –con toda su buena intención- “hija, no digas que eres diabética cuando mañana vayas a trabajar”. Esta frase, totalmente inocente por parte de mi madre, pues, se supone que me lo dice por mi bien y que no me prejuzguen de forma negativa antes de comenzar mi trabajo, me hace pensar mucho, aunque mi respuesta sea: “No te preocupes mamá, no diré nada””.

Y reflexiona sobre lo injusto que es tener que ocultar esta condición de vida como si fuera algo “malo”, contagioso o como si por ser diabética disminuyera la calidad de sus artículos o escritos periodísticos: “Y pienso yo, no tengo bastante rompecabezas sobre cómo adaptar mis horarios de trabajo con los de la comida; sobre cómo compatibilizar mi ejercicio físico; cómo hacer mis pausa en el trabajo para tomar mi “discreta” manzana pautada en mi dieta; o sobre cómo evitar que el estrés laboral repercuta en mis valores glucémicos, para encima tener que pensar que tengo que ocultar a mis compañeros de trabajo que soy diabética.

Y termina diciendo: “Pero lo peor de todo, es que le haré caso a mi madre, al menos, en los primeros días de adaptación al puesto y cuando demuestre mi total compatibilidad y capacidad para llevar diabetes y trabajo hacia delante, entonces y sólo entonces, tal vez me atreva a decir: “Soy diabética, no tengo ningún problema pero si necesito vuestra ayuda en algún momento quiero que lo sepáis y, sobre todo, que no os extrañéis si de repente me tomo un zumo o me pincho una unidad de insulina, porque pasados 10 o 15 minutos seguiré trabajando como si nada hubiera ocurrido””.

La realidad es que hay mucho por avanzar en el terreno del estigma y discriminación del paciente diabético. Las personas con diabetes se enfrentan al estigma y la discriminación, que les impiden jugar, a veces, un papel activo en la sociedad. Aumentar la concienciación sobre la diabetes y reducir el estigma, los mitos y conceptos erróneos son elementos importantes en el cuidado y la prevención de la diabetes. Las personas con diabetes deben estar en el centro de la respuesta de la diabetes y es necesario tomar medidas para asegurar que los derechos humanos de las personas con diabetes y aquellos en riesgo estén protegidos. Dar a las personas con diabetes, sus familias y las comunidades el derecho y la oportunidad de desempeñar un papel central en el cuidado, la prevención y la investigación de la diabetes es vital para invertir la actual carga de la diabetes y sus complicaciones. Información y formación para romper el estigma y la discriminación.

 Joan Carles March @joancmarch