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martes, 13 de octubre de 2015

Diabéticos unidos, jamás serán vencidos

Con este título resumo el espíritu que representa la esencia de la Transdiabetes: Esa iniciativa solidaria y simbólica gestada en las redes sociales - concretamente a través del grupo de Facebook, acertadamente, llamado ‘Noches Sin Dormir’-que se está celebrando estos días por toda España con el único objetivo de concienciar a todo el mundo, y en todo el territorio nacional y transnacional, lo que implica convivir con diabetes (ya sea la tipo 1 ,la 2 o la popularmente conocida como tipo 3, que es la que llevan los familiares, cuidadores o allegados a la persona diabética).

Es indescriptible la sensación que sientes cuando caminas rodeada por esa marea azul (color que simboliza a la diabetes en todo el mundo) de globos, logos, camisetas, círculos  y, en definitiva, de personas que luchan día a día y hacen ‘malabares’ para  mantener unos niveles de glucemia dentro de un nivel aceptable, porque saben que de ello depende su calidad de vida, presente y futura.

Es indescriptible la sensación que sientes cuando dentro de esa corriente azul compartes con niños  pequeños - recién incorporados a la vida-; adolescentes; jóvenes; adultos;  mayores;  de todas las condiciones sociales; de todas las ideologías; con todo tipo de hobbies; y con todo tipo de sueños; pero  con un denominador común: la DIABETES. Porque ésta, no discrimina, ni segmenta a su público objetivo,  alcanza a todo el mundo para transformar por y para siempre todas sus dimensiones vitales: personal, profesional, educacional o social.

Por ello, son tan relevantes iniciativas como éstas, llámese Transdiabetes o de cualquier otra manera, el nombre es lo de menos. Lo esencial y lo que importa realmente es ese espíritu de lucha y de unión común que siempre debe permanecer y aumentar. Porque es precioso poder compartir, aunque sea una vez al año y durante unas horas, con gente que habla en tu mismo ‘idioma’: el de las raciones de hidratos; las unidades de insulina; las ‘hipo’;  las ‘hiper’; los sensores de glucosa;  las bombas de insulina; los catéteres;  los reservorios; y el lenguaje, en muchas ocasiones, de las noches sin dormir.

Porque es precioso ver a un niño pequeño que te mira inocentemente y te dice: “Yo también tengo una maquinita como la tuya y sabes…me pincho el dedito 6 veces al día para hacerme los controles, a ¿qué te gano? Y tú le respondes, con la conciencia y experiencia que te dan los años de diabetes: “Tú eres un ángel luchador, un campeón y sigue así que lo estás haciendo fantástico”.

Estos momentos no tienen precio. Por ello hay que seguir compartiendo, porque ya que la diabetes nos ha alcanzado con sus alas,  vamos a poner una bonita sonrisa y a caminar juntos agarrados de la mano, porque la mochila compartida es menos pesada y el camino se hace mucho más agradable y llevadero.

Y  porque además,  como  comenté en el post anterior,  en diabetes aún queda mucho por hacer y que avanzar: en educación diabetológica; investigación;  legislación o sanidad. Pero lo que está claro, es que si queremos conseguir algo, tenemos que estar unidos, porque la unión hace la fuerza y porque, al igual que empiezo termino: ‘DIABÉTICOS UNIDOS, JAMÁS SERÁN VENCIDOS’.

(mañana os ponemos fotos - hoy el ordenador no me deja...)

Por Rosario Marín (@ChariMD)

jueves, 12 de febrero de 2015

La diabetes de mi hijo: manual de apoyo psicológico para padres de niños y adolescentes con diabetes tipo 1

Un diagnóstico de Diabetes tipo 1 (DM1) en un niño o adolescente, suele suponer una noticia repentina y desconcertante, ante la cual, tanto los padres como el menor afectado, no saben cómo actuar. Con el objetivo de dar respuesta a muchas de las preguntas que surgen ante este diagnóstico, Olga Sanz Font, psicóloga experta en Psicoterapia Infanto-Juvenil y en el tratamiento de personas con diabetes, ha escrito este libro: “La diabetes de mi hijo: Manual de apoyo psicológico para padres de niños y adolescentes con diabetes tipo 1”.



Desde un lenguaje cercano y claro, Olga 
aborda muchos temas importantes que ayudarán a los padres de niños o adolescentes con DM1, a afrontar de forma adaptativa la enfermedad desde un punto de vista psicológico. Tal y como narra la doctora Raquel Barrio (Unidad de Diabetes Pediátrica del Hospital Ramón y Cajal) en el prólogo del libro, los factores psicológicos tienen una gran importancia en esta enfermedad, por lo que es fundamental que padres, hermanos y pacientes con DM1 y otras enfermedades crónicas, cuenten con un apoyo psicológico continuado.

A lo largo de los cinco capítulos del libro, se aportan pautas prácticas y concretas sobre diferentes temas:
  • El primer capítulo está dedicado a dar respuesta a la cantidad de preguntas que surgen en el primer momento ante el diagnóstico y a proporcionar pautas que puedan ayudar en esos primeros días y que facilitarán un mejor afrontamiento futuro.
  • Los apartados segundo y tercero, aportan pautas que favorecen la autonomía del paciente con DM1, habla de los problemas cotidianos de estas personas y da respuesta a cuestiones que se plantean en el día a día. El contenido de cada uno de estos capítulos está adaptado a las particularidades de cada una de las etapas: la infancia o la adolescencia.
  • En el cuarto capítulo se explica en qué consisten los diferentes estilos educativos (sobreprotección, autoritarismo, permisividad,…) y sus consecuencias en los hijos.
  • En el quinto y último apartado, se aborda cómo afrontar dos situaciones familiares especiales como son: cuando los padres del hijo con diabetes se separan y cuando se trata de familias monoparentales.
Se trata de un Manual muy práctico y necesario, que pone de relieve la importancia del psicólogo en el afrontamiento de la Diabetes tipo 1. De este modo, vemos que aún hoy la sanidad española tiene por delante el reto urgente de contar con psicólogos en las Unidades de Diabetes y otros servicios de tratamiento de enfermedades crónicas (resumen sacado de Infocop Online).
¿Cómo conseguir la guía? 

La guía va a ser distribuida en todas las Unidades de Endocrinología Pediátrica de España. 
También puedes contactar directamente con Medtronic, o bien contactar con su autora, la psicóloga Olga Sanz, en su página web: www.olgasanzpsicologia.es



sábado, 22 de noviembre de 2014

22 tweets de #diabetesOn para ayudar a informar y formar en #diabetes

Canal Diabetes y Ángel Ramírez montaron una actividad de twitteros y blogueros sobre diabetes en la que hubo debates y comentarios de gran interés.




Hay varios resúmenes interesantes de la actividad #diabetesOn como:

A. Análisis del impacto en Twitter del hashtag

B.  Redes sociales y diabetes: resumen del evento “”

Aquí recogemos algunos mensajes en forma de 140 carácteres que tienen enlaces de gran interés:

  1. es una iniciativa para darle voz a la diabetes en la red. ¿Te unes?
  2. : La clave para prevenir la es una buena alimentación:  
  3.  13 recomendaciones para manejar la diabetes en el gimnasio vía @
  4.  Complicaciones de la diabetes: cuidado con los ojos, la boca y los pies
  5. Las 7 claves de la diabetes tipo 2
  6.  Diabetes y enfermedad periodontal. 10 preguntas con respuesta
  7.  : Mitos y Verdades de la ||
  8.  4 consejos para compartir tu dieta con una persona con
  9.  Los pediatras alertan del aumento de diabetes en menores de 15 años
  10.   y tecnología: la vida de los pacientes ha cambiado a mejor @
  11.  En conversaciones e vía
  12.  ¿Se están infrautilizando las posibilidades de la Red en la atención al ? Miedo de profesionales a dar el paso?
  13.  Información+apoyo social : "Con Redes sociales podemos ayudar a mucha gente con información de calidad"
  14.  "La diabetes no tiene la repercusión que debería en los medios de comunicación".
  15.  Faltan influencers en España, si no hay eventos no hay diabetes
  16.  La tecnología puede mejorar la vida de las personas con diabetes es un buen ejemplo
  17.  "La alimentación de una persona con diabetes no varía en la de las personas sin diabetes".
  18.  Necesario el día mundial de diabetes para dar visibilidad y repercusión en medios y redes. Importante seguir = resto del año
  19.  @M_Maderuelo "Vida saludable y buenos hábitos como mejor ejemplo para esta semana en el que la está en boca de todos"
  20.  "La alimentación de una persona con diabetes no varía en la de las personas sin diabetes". @diabetesontweet
  21.  "Las redes son fundamentales para apoyar a otras personas con diabetes, aportando tu propia experiencia" @alledolopez